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冬季茶茶养生茶介绍《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:27:04 阅读: 来源:检测台厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍冬季茶茶养生茶介绍,更多有关冬季茶茶养生茶介绍方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

冬季万物蛰伏,天寒地冻,人体的生理功能在减退,阳气也在减弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,所以冬天喝茶以红茶为上选。

认识红茶

红茶性温,可以养护人体的阳气;红茶中蕴含着丰富的蛋白质和糖分,能生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可以帮助消化,去除油腻。

红茶功效

我国的红茶种类繁多,较为著名的,有祁门功夫红茶,滇红功夫茶,闽红功夫茶,白琳功夫茶等。红茶除了有消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热等功效外,还具有健康肠胃,延缓衰老,降血糖、血压、血脂,抗癌,防辐射等功效。红茶还是极佳的运动饮料,除了可以生津解渴以及补充水分外,还能在运动进行中供应热能,让人更具持久力。

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