5种公认的垃圾食品，比泡面严重

5种公认的垃圾食品，比泡面严重

现在很多人对美食有越来越大的需求，商家根据需求研发出很多的食品，但是总会有一部分垃圾食品会吃了不好。垃圾食品是一种不健康的食品，它只能缓解饥饿，没有啥大的作用，这些垃圾食品可能看着有食欲，很吸引人，这些垃圾食品可能会比泡面还要严重，年轻人或者小孩都不能吃，有的话赶紧要扔掉。那么我们接下来看一下是哪些垃圾食品吧。

1.【果冻】

果冻大家都知道，名字叫果冻，它实际里面是没有水果的，里面都是色素和添加剂，而且还有明胶，孩子吃多了对身体不好，甚至有的商家为了节省自己的成本，会选择工业明胶，吃多的话，身体也会有问题的。

2.【烤肠】

有时候路边或者市场里面会有卖烤肠的，一般也不贵，最贵的也是2块一根。想一想肉现在都二十多块钱了，可是烤肠却还是那个价格，为什么呢？因为烤肠里面就没肉，都是一些差的鸡皮和鸭皮混一起加上点猪肉香精做成的，吃着不错却很油腻。

3.【油炸食品】

油炸食品相信大家都吃过，而且好吃，比如鸡排、鸡腿，尤其是刚炸出来很香，这些吃的经过高温油炸后，会产生很大的热量和胆固醇，容易发胖。

4.【臭豆腐】

臭豆腐也算是一种垃圾食品，很多路边摊都会卖，路边摊是一边走一边卖的，而且是在马路上，灰尘很多，同样细菌就不用多想了。

5.【碳酸饮料】

碳酸饮料很多人都爱喝，这样的饮料只会是越喝越渴，同时里面糖分也很高，容易长胖和得糖尿病。

以上就是我们经常见到的垃圾食品，是很影响身体健康的，所以对于小孩子们来说，直接拒绝，不让他们吃。

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